להיות אמא מאושרת עם יונית רוזנפלד
.יונית רוזנפלד מדברת על האתגרים בהורות, בלהיות אמא ואיך מתמודדים איתם כדי שכל אחת תוכל להיות בטוחה בעצמה, באמא שהיא ובדרך גידול ילדים .המטרה- אמא שנהנית, שמשקיעה בעצמה ובמה שחשוב לה ,אמא מאושרת לילדים בטוחים, עצמאיים ומאושרים
Listen on:
Episodes
Sunday Mar 12, 2023
Sunday Mar 12, 2023
לרובנו קשה שהילד בוכה, שהילד מפחד או שהוא לא מצליח
ומבלי לשים לב אנחנו לוקחים לו רוב הזמן את מה שהוא מרגיש
ומנסים לגרום לו להגיב ולהרגיש אחרת.
בפרק דברתי על למה חשוב שלא ניקח לילד את הכאב או הפחד
ומה חשוב שנעשה
האזנה נעימה :)
יונית רוזפלד
Sunday Mar 05, 2023
Sunday Mar 05, 2023
כאימהות יש לנו ים של משימות לאורך היום והרבה פחות זמן פנוי,
מה שגורם לנו לתקתק משימות, לא לנוח , לדאוג שהבית יהיה מסודר, שיהיה אוכל
ומוצאות את עצמנו פחות מקדישות זמן לילדים.
מה קורה כשיש יותר מילד 1? איך אפשר לחלק את עצמנו בתוך הבית?
בפרק פירטתי בדוגמאות מה אפשר לעשות כשכולנו ביחד
ואיך אפשר עדיין להקדיש זמן לכל ילד כדי שירגיש שמצד אחד הוא חלק
מהמשפחה , ומצד שני הוא אינדיבידואל ורואים אותו.
מוזמנת לסמן עוקב כדי לדעת מתי עולה פרק חדש
ולשתף את הפודקאסט הלאה.
תודה שאת כאן, יונית רוזפלד
Sunday Feb 26, 2023
Sunday Feb 26, 2023
כששאלתי באינסטגרם על מה לדבר נושא הרחבת המשפחה עלה הרבה
אז הקלטתי פרק :)
לא משנה כמה נכין את עצמנו ואת הילדים שלנו , אין לנו מושג מה יקרה אחרי הלידה לנו, לתינוק.ת שהצטרפו למשפחה ולילדים שכבר מחכים בבית.
מה חשוב שנעשה ומה חשוב שלא נעשה כדי שלכולם יהיה טוב?
על הכל דברתי בפרק :)
Sunday Feb 19, 2023
Sunday Feb 19, 2023
בשיחה פתוחה וכנה עם רות, אמא ל-2 ילדים
תמיר בן 7, טופז בת 4 ובהריון מתקדם, דברנו על האתגרים שהיא חווה מול טופז, ילדה חכמה ונבונה שמתעקשת על שלה , דומיננטית , דעתנית
ושהיא חווה מולה קשיים שהם לא הכירו קודם.
אני בטוחה שכל אחת שתקשיב למה שרות שתפה, תזדהה בהמון חלקים ואני מקווה שדרך השיחה אצליח לתת לכל אמא כלים שנכונים ומתאימים להכדי להתמודד בביטחון מול האתגרים בהורות.
מי שעולות לה שאלות , תרגישו חופשי לשאול אותי במייל, אם אתן מקבלות ממני דיוור,
באינסטגרם פה בלינק: https://www.instagram.com/yonit_rozenfeld/
בקבוצת הפייסבוק הסגורה: https://www.facebook.com/groups/1523609697653266
מזכירה לכן שההרשמה המוקדמת לתכנית הליווי "להיות אמא מאושרת" מסתיימת מחר (כולל) ואם את מרגישה קריאה ליצור שינוי בבית שלך , להיות בטוחה בהורות שלך וליהנות כמו שאת רוצה תקראי בלינק את כל הפרטים :
https://rozenfeld-h.co.il/%
האזנה נעימה,יונית רוזנפלד
Sunday Feb 12, 2023
Sunday Feb 12, 2023
שיחת ייעוץ עם יעל : בשיחה פתוחה וכנה, יעל שיתפה אותי בקושי של הבת שלה בת ה-3 וחצי לעשות קקי בסיר או באסלה. הבת שלה גמולה מפיפי כבר שנה , אבל כשיש לה קקי היא עדיין מבקשת לעשות בטיטול ובשבועיים האחרונים אפילו קיימת עצירות.
מה המלצתי לה לעשות? למה המלצתי לה? על הכל אנחנו מדברות בפרק החדש.
אם אנחנו לא חברות באינסטוש אז בואי, כיף שם:
https://www.instagram.com/yonit_rozenfeld/
------------------------------------------------------------------------------
ההרשמה המוקדמת לתכנית הליווי שלי "להיות אמא מאושרת" החלה ואת יכולה כבר עכשיו להתחיל להיות אמא שנהנית יותר ושבטוחה בעצמה יותר. המחזור הבא ייפתח רק בספטמבר וכאן כל פרטי ההרשמה : מוזמנת להשאיר פרטים ואחזור אליך:
https://rozenfeld-h.co.il/bcliI
Sunday Feb 05, 2023
Sunday Feb 05, 2023
אם את מוצאת את עצמך זורקת יצירות של הילד/ה שלך
או אומרת לילד שלך שאת עכשיו לא מדברת איתו או שאת ברוגז איתו- תקשיבי לפרק.
הקלטתי את הפרק הזה מתוך הערה והערה של אלין ומתוך שיח שחזר לאחרונה עם האימהות וההורים שאני מלווה. כי הרבה פעמים אנחנו מסכימות לעצמנו
להתנהג אל הילדים בצורה מסויימת כי הם ילדים ואני רוצה שכולנו נפסיק עם ההרגלים האלה שלמדנו , שלא מקדמים את המשפחות שלי
Sunday Jan 15, 2023
Sunday Jan 15, 2023
כשאני שואלת אימהות איך הן מרגישות
הן בדרך כלל מתחלקות ל-2 קבוצות:
קבוצה 1- שאומרות שהכל בסדר ומעולה
והקבוצה ה-2 - שמספרות כמה קשה
ולי זה מרגיש כאילו אין הרבה באמצע. אין הרבה שמספרות שגם שגם.
למה זה קורה?
בשביל לענות על התשובה הזמנתי את שירן אבקסיס , שהיא גם חברה טובה וגם
פסיכותרפיסטית המתמחה בטיפול בחרדות, משברים, טראומות וכו
שתסביר לנו כמה חשוב לדבר את מה שאנחנו מרגישות
ומה הפעולות שאנחנו יכולות לעשות כדי לשמור על האנרגיות שלנו
ולהבין מה בכלל אנחנו מרגישות .
לטובתנו ולטובת הילדים שלנו .
שירן אבקסיס בעצמה חוותה מספר שינויים בחיים בשנים האחרונות,
כגון אבדן ילד, גירושים, מעבר דירה
ולדעתי אין טובה ממנה לשיח על רגשות.
אני מזמינה אתכן להאזין לפרק המרתק
ולעקוב אחרי שירן באינסטגרם : https://www.instagram.com/shiran_abekasis/
ובפייסבוק: https://www.facebook.com/shiranabekasis
Sunday Jan 08, 2023
Sunday Jan 08, 2023
אני מייעצת לאחרות אבל בבית שלי אני על הפנים.
אני יודעת מה צריך לעשות אבל ברגע שקורה משהו אני מתהפכת ושונאת את עצמי אחר כך.
כמה פעמים שמעתי משפטים בסגנון הזה.
למה זה קורה? למה יש לנו פער כזה? מה חשוב שכן נעשה?
דברתי על כל אלו בפודקאסט ואמרתי את מה שאני חושבת
שכל אמא צריכה.
האזנה נעימה :)
לפרטים על הקורס וויסות חושי- מקושי להנאה שמתחיל מחר לחצי על הלינק: https://rozenfeld-h.co.il/%d7%95%d7%95%d7%99%d7%a1%d7%95%d7%aa-%d7%97%d7%95%d7%a9%d7%99-%d7%9e%d7%a7%d7%95%d7%a9%d7%99-%d7%9c%d7%94%d7%a0%d7%90%d7%94/
Sunday Jan 01, 2023
Sunday Jan 01, 2023
בשנים האחרונות אנחנו שומעות יותר ויותר על המילה "מונטסורי". לא מעט אימהות שאני מלווה בטוחות שמונטסורי זו דרך לסידור חדר או פינת משחקים
וזו מחשבה שגויה, אז הזמנתי את עדי מרגלית, שמתמחה בליווי משפחות
ליצירת בית מונטסורי , שתסביר אחת ולתמיד מה אומרת הגישה ועל מה חשוב שאנחנו ההרים נסתכל מהיום והלאה?
שיחה מרתקת ומלמדת שנהניתי ממנה מאוד
ואני בטוחה שגם אתן.
לאינסטגרם של עדי מרגלית:https://www.instagram.com/adimargalit/
לאתר של עדי מרגלית:https://www.montessoristyle.co.il/
מוזמנות לשאול אותה כל שאלה ,
האזנה נעימה ושנה אזרחית שמחה ובריאה,
יונית רוזנפלד.
Sunday Dec 25, 2022
Sunday Dec 25, 2022
אתן ביקשתן שאדבר על איך להצליח לגור אצל סבא וסבתא- הורים או חם וחמה עם הילדים ולהצליח לשמור איתם על מערכת יחסים טובה ולהיות עם ביטחון בהורות מולם
אז הפרק הזה- מוקדש לכל מה שעתידה בקרוב לעבור לגור אצל סבא וסבתא או שכבר גרה . מקווה שתהנו ותלמדו :)
מאיפה הידע שלי בנושא? מהניסיון האישי והמוצלח שלי
כשגרנו שנתיים אצל חמי וחמותי כשרומי הייתה בת שנתיים ואלין בת כמעט שנה
והקשר שלי איתם רק התחזק.
אגב, ב-26/12, יום שני בשעה 21:00 אני עורכת הדרכה חינמית בנושא וויסות חושי . מהו בכלל ואיך מזהים אצל הילד? היא חינמית וכאן את נרשמת: https://rozenfeld-h.co.il/%d7%95%d7%99%d7%a1%d7%95%d7%aa-%d7%97%d7%95%d7%a9%d7%99-%d7%9c%d7%94%d7%9b%d7%99%d7%a8-%d7%90%d7%aa-%d7%94%d7%94%d7%aa%d7%a0%d7%94%d7%92%d7%95%d7%aa-%d7%a9%d7%9c-%d7%94%d7%99%d7%9c%d7%93-%d7%a9%d7%9c/
האזנה נעימה :)
יונית רוזנפלד
Your Title
This is the description area. You can write an introduction or add anything you want to tell your audience. This can help potential listeners better understand and become interested in your podcast. Think about what will motivate them to hit the play button. What is your podcast about? What makes it unique? This is your chance to introduce your podcast and grab their attention.