פרק 43- 3 כלים לניהול טוב יותר של הזמן והאנרגיות שלך

רובנו מתחילות את הבוקר בלחץ וממשיכות אותו בלחץ כי איך מתחיל הים שלנו, ככה רוב הסיכויים שהוא ימשיך.

בפרק דברתי על 3 כלים שהם מבחינתי הבסיס לניהול נכון יותר של הזמן ושל האנרגיות שלנו.

לא, אני לא מדברת הפעם על רשימה אלא על פעולות אקטיביות 

שיהפכו את היום מלחוץ לזורם ונעים .

 

 

מעוניינת ליצור שגרה רגועה יותר ולהרגיש שיש לך זמן לנשום?

הקורס שלי -ניהול זמן לאימהות עמוסות ועסוקות זמין לרכישה במחיר מיוחד.

כל הפרטים  וההרשמה כאן

:  https://y-rozenfeld.co.il/

 

האזנה נעימה,

יונית רוזנפלד